宝宝睡觉爱咳嗽可能与室内空气干燥、睡姿不当、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等因素有关，可通过调整环境湿度、改变睡姿、药物治疗等方式缓解。
1. 室内空气干燥干燥空气刺激呼吸道黏膜导致咳嗽，建议家长使用加湿器保持湿度在50％左右，避免空调直吹，睡前用温水擦拭鼻腔。
2. 睡姿不当仰卧位易引发胃食管反流刺激咽喉，家长需将宝宝头部垫高15度，选择侧卧位，喂奶后竖抱拍嗝20分钟再入睡。
3. 上呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关，表现为夜间咳嗽加重伴鼻塞，可遵医嘱使用小儿氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或愈创甘油醚糖浆。
4. 过敏性鼻炎尘螨或花粉过敏导致鼻后滴漏引发咳嗽，通常伴有揉鼻动作，需在医生指导下使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或孟鲁司特钠咀嚼片。
注意观察咳嗽频率与持续时间，避免卧室放置毛绒玩具，定期清洗床品，若持续两周未缓解或出现发热应及时就诊。
