子宫腺肌症可通过药物治疗、放置宫内节育系统、介入治疗、手术治疗等方式缓解症状。治疗方法选择需结合病情严重程度、年龄及生育需求等因素综合评估。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可用于缓解痛经，激素类药物如左炔诺孕酮宫内缓释系统、促性腺激素释放激素类似物可抑制内膜增生。药物治疗适用于症状较轻或希望保留生育功能的患者。
左炔诺孕酮宫内缓释系统通过局部释放孕激素使子宫内膜萎缩，能有效减少月经量和缓解疼痛，效果可持续5年，适合无生育需求的患者。
子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供使异位内膜坏死萎缩，创伤较小且能保留子宫，适用于药物治疗无效但不愿手术的患者，术后可能存在卵巢功能受影响的风险。
病灶切除术适合局限型腺肌症且希望保留生育功能的患者，子宫切除术则是根治性治疗手段，适用于症状严重、无生育需求或合并其他子宫疾病的患者。
建议患者保持规律作息，避免过度劳累，经期注意保暖，饮食上可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，症状加重时及时复诊调整治疗方案。
