非细菌性慢性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。该疾病通常由盆底肌肉功能障碍、免疫异常、神经内分泌失调、心理因素等原因引起。
1、生活方式调整避免久坐、减少辛辣刺激食物摄入，每日温水坐浴有助于缓解盆腔充血。建议规律作息并保持适度运动，如凯格尔运动改善盆底肌功能。
2、物理治疗采用前列腺按摩、微波热疗等物理手段促进局部血液循环。生物反馈治疗可帮助纠正盆底肌异常收缩，需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌，植物制剂如普适泰片具有抗炎作用，非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛症状。所有药物均需遵医嘱使用。
4、心理干预认知行为疗法可改善焦虑抑郁情绪，必要时联合帕罗西汀等抗焦虑药物。建议通过正念训练缓解压力对症状的影响。
日常可适量食用西红柿、南瓜子等含锌食物，避免饮酒及咖啡因摄入。症状持续加重时需及时至泌尿外科复查。
