脸颊两侧长痘可能由遗传因素、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、局部用药、口服药物等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传易感性导致皮脂腺功能亢进，建议家长关注青春期子女皮肤状态，日常使用含水杨酸或壬二酸的洁面产品，药物可选阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊、克林霉素磷酸酯凝胶。
2、油脂分泌过多高糖高脂饮食或熬夜会刺激皮脂腺分泌，需保持低GI饮食并规律作息，局部可涂抹过氧苯甲酰凝胶，配合维生素B族片剂或丹参酮胶囊调节油脂。
3、毛囊角化异常角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，可能与缺乏维生素A或皮肤屏障受损有关，表现为白头粉刺和微小丘疹，可用维A酸乳膏、果酸焕肤产品或口服维胺酯胶囊改善。
4、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，常伴随红肿脓疱，需配合夫西地酸乳膏、米诺环素胶囊或红蓝光治疗，严重结节囊肿需皮肤科介入处理。
日常避免频繁触摸面部，选择无油配方护肤品，适量补充锌元素和Omega-3有助于皮肤修复，持续加重需就医进行真菌检测或激素水平评估。
