若出现口腔溃疡，可以适量吃猕猴桃、酸奶、南瓜、绿豆等食物，也可以遵医嘱吃西地碘含片、冰硼散、维生素B2片、复方氯己定含漱液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 猕猴桃猕猴桃富含维生素C，有助于促进口腔黏膜修复，缓解溃疡疼痛。
2. 酸奶酸奶含有益生菌，可调节口腔菌群平衡，减少溃疡继发感染风险。
3. 南瓜南瓜富含维生素A和膳食纤维，能帮助维持黏膜健康，减轻炎症反应。
4. 绿豆绿豆具有清热解毒功效，煮汤饮用可辅助缓解溃疡灼热感。
二、药物1. 西地碘含片含碘制剂能抑制口腔细菌繁殖，适用于感染性口腔溃疡的局部治疗。
2. 冰硼散中药外用散剂可消肿止痛，促进溃疡面愈合，需避免吞咽。
3. 维生素B2片针对维生素缺乏导致的口腔溃疡，可补充核黄素改善黏膜代谢。
4. 复方氯己定含漱液广谱抗菌漱口水能减少口腔致病菌，适用于多发或顽固性溃疡。
避免食用辛辣刺激或过硬食物，保持口腔清洁，溃疡持续超过两周需及时就诊排查全身性疾病。
