头痛可分为紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛、继发性头痛等类型，按程度从轻到重排列。
1、紧张性头痛紧张性头痛是最常见的原发性头痛，表现为双侧压迫感或紧箍感，多与压力、疲劳相关，可通过热敷、按摩缓解。
2、偏头痛偏头痛多为单侧搏动性疼痛，常伴恶心呕吐，可能与血管异常收缩扩张有关，急性期可用布洛芬、佐米曲普坦等药物控制。
3、丛集性头痛丛集性头痛属于三叉神经自主神经性头痛，表现为眼眶周围刀割样剧痛，发作具有周期性，需吸氧或使用舒马曲坦治疗。
4、继发性头痛继发性头痛由颅内感染、肿瘤或外伤等疾病引发，需针对原发病治疗，如脑膜炎需抗生素，颅内压增高需脱水剂干预。
头痛持续加重或伴随发热、意识障碍时需及时就医，日常注意规律作息并记录头痛日记帮助诊断。
