日照皮炎可通过冷敷处理、外用药物、口服药物、光疗防护等方式治疗。日照皮炎通常由紫外线暴露、光敏物质接触、皮肤屏障受损、遗传易感性等原因引起。
1、冷敷处理急性期可用冷毛巾湿敷患处，减轻红肿灼热感。避免抓挠刺激皮肤，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
2、外用药物遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、炉甘石洗剂等抗炎止痒制剂。重度渗出时可配合硼酸溶液湿敷。
3、口服药物瘙痒明显者可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重炎症反应需短期使用泼尼松等糖皮质激素。
4、光疗防护恢复期需严格防晒，选择SPF50+广谱防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡。光敏感人群应避免正午外出。
日常避免食用光敏性食物如芹菜、柠檬等，外出前30分钟涂抹足量防晒霜，皮损消退后仍需持续防护3-6个月。
