若出现口臭情况，可以适量吃薄荷、绿茶、芹菜、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃藿香正气丸、牛黄清胃丸、黄连上清片、保和丸等中成药。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、薄荷：薄荷具有清新口气的作用，可缓解轻度口臭，可直接咀嚼新鲜叶片或泡茶饮用。
2、绿茶：绿茶含茶多酚能抑制口腔细菌繁殖，减少硫化物产生，每日适量饮用有助于改善口臭。
3、芹菜：芹菜富含膳食纤维，咀嚼时可促进唾液分泌，帮助清洁口腔残留食物残渣。
4、酸奶：酸奶中的益生菌能调节口腔菌群平衡，抑制产生异味的厌氧菌过度繁殖。
二、药物1、藿香正气丸：适用于脾胃湿热型口臭，可化解湿浊中阻导致的口气秽浊，需辨证使用。
2、牛黄清胃丸：针对胃火炽盛引起的口臭伴牙龈肿痛，具有清胃泻火功效，孕妇慎用。
3、黄连上清片：改善心胃火旺型口苦口臭，含黄连等成分可清热燥湿，脾胃虚寒者忌服。
4、保和丸：用于食积停滞导致的腐酸口臭，能消食导滞，服药期间需忌油腻生冷。
长期口臭建议排查龋齿、胃炎等病因，避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁并定期检查。
