补肾精的中成药主要有金匮肾气丸、五子衍宗丸、左归丸、右归丸等。建议在医生辨证指导下选择适合的药物，避免自行用药。
1、金匮肾气丸金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
2、五子衍宗丸五子衍宗丸含枸杞子、菟丝子等成分，主要用于肾精不足导致的遗精滑泄、阳痿早泄等病症。
3、左归丸左归丸以熟地黄、龟板胶为主药，适用于真阴不足、头晕目眩、腰酸腿软等肾阴虚证候。
4、右归丸右归丸含附子、肉桂等温阳药物，主治肾阳不足引起的命门火衰、阳痿遗精等症状。
日常可适当食用黑芝麻、核桃等食物辅助调理，避免过度劳累，保持规律作息有助于肾精养护。
