三个月宝宝腹泻可能由喂养不当、乳糖不耐受、肠道感染、牛奶蛋白过敏等原因引起，可通过调整喂养方式、补充乳糖酶、抗感染治疗、更换特殊配方奶粉等方式缓解。
1. 喂养不当家长需注意奶瓶消毒和冲调比例，避免过浓或过稀。母乳喂养时母亲应减少高糖高脂饮食。症状较轻时可暂时减少单次喂养量，增加喂养次数。
2. 乳糖不耐受家长需观察宝宝是否在吃奶后立即腹泻，可遵医嘱使用乳糖酶滴剂。继发性乳糖不耐受多与轮状病毒感染有关，表现为水样便伴酸臭味，需配合蒙脱石散、口服补液盐等药物。
3. 肠道感染家长需注意手部卫生和奶具消毒。病毒性肠炎可能伴随发热呕吐，细菌性感染常见黏液血便，需医生判断后使用头孢克肟颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
4. 牛奶蛋白过敏家长需记录饮食日记，配方奶喂养者可更换深度水解奶粉。过敏常伴随湿疹和血便，严重时需使用氨基酸配方粉，必要时配合地氯雷他定干混悬剂抗过敏治疗。
保持臀部皮肤清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。若出现嗜睡、尿量减少等脱水表现，或腹泻持续超过3天，需立即就医。
