老人爱中风主要与高血压、动脉粥样硬化、房颤、糖尿病等因素有关，这些疾病会随着年龄增长导致血管功能退化。
1、高血压：长期高血压会损伤脑血管内皮，增加脑出血或脑梗死的概率。建议定期监测血压，遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
2、动脉粥样硬化：血管内脂质沉积形成斑块，易引发脑血栓。控制血脂可服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，同时需戒烟限酒。
3、房颤：心脏不规则跳动易形成血栓脱落至脑部。抗凝治疗常用华法林、达比加群酯，需定期监测凝血功能。
4、糖尿病：高血糖加速血管病变，需通过胰岛素、二甲双胍等控制血糖，同时警惕肢体麻木等先兆症状。
老年人应保持低盐低脂饮食，适度进行太极拳等温和运动，每年进行颈动脉超声等脑血管检查。
