7岁儿童贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、定期复查等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、遗传性疾病等原因引起。
1、调整饮食增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物，搭配维生素C促进铁吸收。避免与牛奶、浓茶同食影响铁吸收。
2、补充铁剂可在医生指导下使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液等补铁药物，治疗期间需监测血红蛋白水平。
3、治疗原发病贫血可能与消化道出血、钩虫病、慢性肾病等因素有关，通常表现为面色苍白、乏力、生长发育迟缓等症状，需针对病因进行治疗。
4、定期复查家长需每2-3个月带孩子复查血常规，观察血红蛋白恢复情况，根据结果调整治疗方案。
建议家长记录孩子每日饮食情况，保证充足睡眠，避免剧烈运动加重缺氧症状，若出现心悸、呼吸困难需及时就医。
