怀孕一个月不建议自行服药或手术终止妊娠。终止妊娠需在医生指导下选择药物流产或手术流产，具体方式与孕周、健康状况等因素相关。
1、药物流产适用于孕49天内，常用米非司酮配伍米索前列醇，需严格遵循医嘱进行用药监测。
2、手术流产孕6-10周可选用负压吸引术，超过10周可能需要钳刮术，均需在正规医疗机构操作。
3、风险评估药物流产可能发生不全流产需清宫，手术流产存在感染、宫腔粘连等风险，须术前全面评估。
4、术后护理流产后需休息两周，禁止盆浴及性生活一个月，出现发热、腹痛加剧需及时复诊。
建议至妇产科完善超声检查后，由医生评估选择适宜方案，流产后需落实避孕措施避免重复流产。
