怀孕一个月可以终止妊娠，终止方式主要有药物流产、手术流产两种，具体选择需结合孕囊大小及个体健康状况评估。
1. 药物流产适用于孕49天内，通过米非司酮配伍米索前列醇终止妊娠，需在医生监护下进行，可能出现腹痛及阴道出血等药物反应。
2. 手术流产包括负压吸引术和钳刮术，孕6-10周可选择负压吸引术，手术时间短但需严格无菌操作，术后需预防感染和出血风险。
3. 术前评估需完善超声确认宫内妊娠，排除禁忌症如生殖道炎症，评估凝血功能及心电图等基础情况，确保操作安全性。
4. 术后护理流产后需休息两周，禁止盆浴及性生活一个月，观察出血量及腹痛情况，按时复查超声确认宫腔恢复状态。
终止妊娠后建议加强营养摄入，选择鸡蛋、瘦肉等优质蛋白及新鲜蔬菜水果，避免剧烈运动，出现发热或持续出血需及时复诊。
