怎样在脸上长肉

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你可以调节下你的饮食习惯，不要老是以高脂肪饮食为主。应该全面的营养饮食，五谷杂粮均匀调和。在加上一些运动，特别是餐后半小时，通过运动，把多余的糖分消耗掉。以免它积在体内转变为脂肪，晚上可以做些瑜伽治疗的女性运动。