白带清洁度三度可通过调整生活习惯、阴道局部用药、口服抗生素、中医调理等方式改善，通常由阴道菌群失衡、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、激素水平异常等原因引起。
1、调整生活习惯避免频繁使用洗液冲洗阴道，选择棉质透气内裤并每日更换，减少辛辣刺激食物摄入。日常护理有助于恢复阴道微环境平衡。
2、阴道局部用药克霉唑阴道片、甲硝唑阴道泡腾片、乳酸菌阴道胶囊等可调节阴道酸碱度。用药需在医生指导下进行，避免破坏正常菌群。
3、口服抗生素甲硝唑片、替硝唑片、克林霉素胶囊等适用于细菌或滴虫感染。可能出现胃肠道反应，须遵医嘱完成疗程以防复发。
4、中医调理脾虚湿盛者可选用完带汤加减，湿热下注型适用龙胆泻肝汤。建议经中医辨证后服用中药配合艾灸关元穴等外治法。
治疗期间避免性生活，定期复查白带常规，合并外阴瘙痒或异味加重需及时复诊调整方案。
