禁欲后精子发黄可能与禁欲时间过长、生殖系统炎症、精液浓缩或饮食因素有关，通常禁欲超过7天可能出现颜色变化，若伴随疼痛或异味需就医排查。
1. 禁欲时间过长长期未排精可能导致精液浓缩，其中前列腺液成分比例增加，使颜色偏黄。建议保持规律排精频率，每周1-2次可维持精液正常性状。
2. 生殖道感染前列腺炎或精囊炎可能与细菌感染、久坐憋尿等因素有关，通常表现为精液发黄、排尿不适。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或阿奇霉素等药物。
3. 精液氧化储存时间过长的精液接触空气后发生氧化反应，颜色可能加深。该现象为生理性变化，规律排精后即可恢复正常。
4. 饮食药物影响大量食用胡萝卜素含量高的食物或服用维生素B族可能暂时性改变精液颜色。调整饮食结构后通常2-3天内颜色可复原。
日常应避免长时间憋精，保持会阴部清洁干燥，出现持续发黄合并射精痛时需到泌尿外科进行精液常规检查。
