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例假可以喝甜酒吗

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王飞
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湿气重是可以适量的吃些甜酒汤圆的,因为汤圆本身是用糯米做的,糯米就有去湿的功效。但是如果用红糖水煮汤圆吃,那效果会更好一些。但需要注意的是,对于痰湿体质的人最好不要饮酒,因为酒精会加重湿热。另外还要少吃甜品。饮食上要以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物,可以多吃吃新鲜的水果蔬菜。对于痰湿重的人会有一定的缓解作用

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