背部牵拉肌筋膜炎的症状主要表现为早期局部酸痛、进展期活动受限、终末期肌肉僵硬或痉挛。
1、早期酸痛
初期多表现为肩胛区或下背部间歇性钝痛，久坐或受凉后加重，热敷可缓解。
2、活动受限
炎症进展时会出现关节活动范围减小，如转身、抬手时疼痛明显，可能伴随局部按压痛。
3、肌肉僵硬
慢性期晨起时背部肌肉发紧，持续半小时以上，活动后稍缓解但易疲劳。
4、痉挛结节
严重者可触及条索状硬结，突发肌肉抽搐可能放射至手臂或肋间。
建议避免长时间保持固定姿势，适度进行肩背部拉伸运动，疼痛持续超过两周需就医排除脊柱病变。
