咽痛和咽干常见于急性咽炎、慢性咽炎、反流性咽喉炎、干燥综合征等疾病，症状按程度可分为黏膜刺激期、炎症进展期、组织损伤期。
1. 黏膜刺激期早期表现为咽部干燥感或异物感，可能与空气干燥、用嗓过度等生理因素有关，建议增加环境湿度并减少发声。
2. 炎症进展期出现持续性咽痛伴吞咽困难，常见于链球菌感染引起的急性咽炎，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或蒲地蓝消炎片。
3. 组织损伤期长期胃酸反流可能导致喉部黏膜糜烂，表现为晨起声嘶伴咽干，需通过抑酸药如奥美拉唑联合咽喉保护剂治疗。
4. 系统性疾病干燥综合征患者除咽干外常伴眼干、关节痛，需进行抗核抗体检测确诊，必要时使用免疫调节剂干预。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉，避免辛辣刺激饮食，若症状持续超过两周需进行喉镜检查。
