预防鹅口疮可通过保持口腔卫生、增强免疫力、避免刺激因素、定期检查等方式实现。鹅口疮主要由白色念珠菌感染引起，常见于免疫力低下或口腔环境失衡者。
1、口腔卫生：每日刷牙两次并使用漱口水清洁口腔，减少真菌滋生。婴幼儿喂养后需用纱布清洁口腔残留奶渍。
2、增强免疫：均衡摄入优质蛋白和维生素，保证充足睡眠。糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。
3、避免刺激：戒烟限酒，避免过硬过烫食物损伤口腔黏膜。长期使用吸入性糖皮质激素者需用药后漱口。
4、定期检查：佩戴义齿者需每日清洁假牙，婴幼儿及老年人应定期检查口腔黏膜状态。出现白膜症状及时就医。
日常可适量食用酸奶、西蓝花等富含益生菌和维生素的食物，避免滥用抗生素。哺乳期母亲需注意乳头清洁以防交叉感染。
