甲状腺结节患者应避免食用高碘食物、辛辣刺激食物、高脂肪食物及酒精类饮品，可适量选择低碘蔬果、优质蛋白、全谷物及抗氧化食物，药物需遵医嘱使用左甲状腺素钠、夏枯草胶囊、小金丸或消瘿五海丸。
一、食物1. 高碘食物海带紫菜等海产品含碘量高，可能刺激结节生长，甲亢伴结节者需严格限制。
2. 辛辣食物辣椒花椒等可能加重炎症反应，合并桥本甲状腺炎时尤需避免。
3. 高脂食品油炸食品和动物内脏可能影响激素代谢，肥胖患者更应控制摄入。
4. 酒精饮品乙醇会干扰甲状腺功能检测准确性，术后患者饮酒可能影响恢复。
二、药物1. 左甲状腺素钠用于甲状腺功能减退伴结节，需定期监测TSH水平调整剂量。
2. 夏枯草胶囊中药制剂可缓解结节压迫症状，脾胃虚寒者慎用。
3. 小金丸含麝香等成分能活血散结，孕妇及过敏体质禁用。
4. 消瘿五海丸传统方剂适用于气郁痰凝型结节，服用期间忌食生冷。
建议每3-6个月复查甲状腺超声，合并声音嘶哑或吞咽困难应及时就诊，日常保持情绪稳定有助于病情控制。
