25岁原发性高血压多数情况下无法完全治愈，但可通过长期管理控制血压。主要干预方式包括生活方式调整、降压药物治疗、定期监测和并发症预防。
1、生活方式调整低盐饮食、规律运动及控制体重有助于降低血压，每日钠摄入量建议不超过5克，每周进行中等强度运动。
2、降压药物治疗常用药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪，需根据血压分级和合并症选择用药方案。
3、定期监测建议每周测量血压并记录，动态血压监测可评估24小时血压波动，早期发现晨峰高血压等异常模式。
4、并发症预防严格控制血压可降低心脑血管事件风险，需定期检查眼底、肾功能和心脏超声，警惕靶器官损害。
年轻患者需终身管理血压，戒烟限酒并保持情绪稳定，合并代谢异常时应同步干预血糖血脂。
