孕期腋下黑色素沉淀可通过温和清洁、保湿护理、物理防晒等方式改善，通常与激素变化、摩擦刺激、遗传因素、局部炎症等原因有关。
1、激素变化妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素细胞活性，导致色素沉积。无须特殊治疗，产后激素水平恢复可逐渐淡化，日常避免抓挠刺激。
2、摩擦刺激衣物摩擦或频繁刮腋毛可能加重局部色素沉着。建议选择宽松棉质衣物，减少刮毛频率，使用婴儿爽身粉保持腋下干燥。
3、遗传因素部分孕妇因遗传易感性更易出现色素沉淀。可咨询医生后使用含维生素E的乳液轻柔按摩，避免使用刺激性美白产品。
4、局部炎症毛囊炎或慢性皮炎可能导致炎症后色素沉着。表现为皮肤发红伴褐色斑块，可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、多磺酸黏多糖乳膏等药物。
孕期避免使用含氢醌或维A酸的美白产品，哺乳期结束后若未消退可考虑激光治疗，日常注意补充维生素C和维生素E。
