乳腺癌患者应避免高脂肪食物、含雌激素食物、酒精类饮品及加工肉类，可适量食用十字花科蔬菜、低脂乳制品、全谷物及深海鱼类，同时遵医嘱使用他莫昔芬、来曲唑、阿那曲唑等药物。
一、食物1. 高脂肪食物油炸食品、肥肉等可能促进雌激素分泌，增加复发风险，建议用蒸煮方式替代油炸烹饪。
2. 含雌激素食物蜂王浆、雪蛤等动物性补品含外源性雌激素，可能干扰内分泌治疗，日常应严格规避。
3. 酒精类饮品酒精代谢产物会损伤肝功能，影响药物代谢，治疗期间需完全戒断各类含酒精饮料。
4. 加工肉类香肠、培根等含亚硝酸盐，可能诱发细胞突变，建议选择新鲜禽肉或豆制品替代。
二、药物1. 他莫昔芬雌激素受体调节剂，需注意避免与葡萄柚同服，可能影响药物浓度。
2. 来曲唑芳香化酶抑制剂，使用期间需监测骨密度，配合钙剂预防骨质疏松。
3. 阿那曲唑适用于绝经后患者，可能出现关节疼痛症状，需定期复查肝功能。
治疗期间保持体重稳定，每日进行30分钟有氧运动，定期复查肿瘤标志物和影像学检查。
