良性阵发性位置性眩晕可能由耳石脱落、头部外伤、内耳供血不足、前庭神经炎等原因引起，可通过复位治疗、药物辅助、前庭康复训练等方式缓解。
1、耳石脱落耳石从椭圆囊斑脱落进入半规管，可能与年龄增长或骨质疏松有关，表现为特定头位诱发的短暂眩晕，可通过耳石复位术治疗。
2、头部外伤头部撞击导致耳石颗粒脱离原位，常见于交通事故或运动损伤，眩晕发作时伴恶心呕吐，建议佩戴颈托保护并配合Brandt-Daroff训练。
3、内耳供血不足椎基底动脉血流减少影响耳石代谢，多与高血压或糖尿病相关，可能伴随耳鸣耳闷，可使用倍他司汀、银杏叶提取物等改善微循环药物。
4、前庭神经炎病毒感染引发前庭神经功能障碍，常继发于呼吸道感染，表现为持续眩晕伴平衡失调，急性期可用地塞米松、甲钴胺等营养神经药物。
避免突然转头或弯腰动作，保证充足睡眠，眩晕发作期建议家属陪同防止跌倒，症状持续不缓解需及时就诊耳鼻喉科。
