预防前列腺癌复发可通过定期复查、规范治疗、调整生活方式、控制基础疾病等方式实现。复发风险与肿瘤分期、治疗方式、基因特征、代谢状态等因素相关。
1、定期复查术后每3-6个月检测前列腺特异性抗原，每年进行直肠指检和影像学检查。监测异常指标有助于早期发现复发迹象。
2、规范治疗根据病理分期选择根治性手术或放疗，高危患者需结合内分泌治疗。规范使用阿比特龙、恩扎卢胺等新型抗雄药物可降低复发概率。
3、调整生活方式限制红肉及乳制品摄入，增加番茄、西蓝花等富含抗氧化物的食物。每周进行150分钟中等强度运动，维持体重指数低于25。
4、控制基础疾病糖尿病和高脂血症可能促进肿瘤微环境形成。通过二甲双胍、他汀类药物将空腹血糖控制在6mmol/L以下，低密度脂蛋白低于2.6mmol/L。
保持规律作息与乐观心态，避免长时间久坐。出现骨痛、排尿困难等症状时须立即就医复查。
