尿路细菌感染可能由饮水不足、卫生习惯不良、尿路结构异常、糖尿病等因素引起，可通过增加饮水量、保持清洁、抗生素治疗、控制血糖等方式干预。
1. 饮水不足每日液体摄入过少导致尿液浓缩，细菌不易被冲刷。建议每日饮水超过2000毫升，无须特殊用药，通过调整生活方式即可改善。
2. 卫生习惯不良会阴清洁不当或性生活后未及时排尿可能引发感染。需养成从前向后擦拭、性交后排尿的习惯，日常护理可预防大部分感染。
3. 尿路结构异常可能与肾结石、前列腺增生等梗阻性疾病有关，通常表现为排尿困难、腰痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4. 糖尿病控制不佳高血糖环境易滋生细菌，常伴随多饮多尿症状。需监测血糖并采用二甲双胍等降糖药，同时配合呋喃妥因等尿路感染特效药物治疗。
建议发病期间避免辛辣刺激食物，选择蔓越莓等富含原花青素的食物，症状持续超过48小时或出现发热需立即就医。
