慢性胃炎的症状主要包括上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退等，按病程发展可分为早期不适、进展期黏膜损伤、终末期并发症三个阶段。
1、早期表现：
上腹隐痛或灼热感，进食后加重，可能伴随间歇性恶心，胃黏膜处于轻度炎症阶段。
2、进展期症状：
持续性上腹钝痛，餐后饱胀明显，频繁反酸嗳气，胃镜检查可见黏膜糜烂或萎缩性改变。
3、终末期表现：
长期食欲减退导致体重下降，可能出现黑便或贫血，部分患者会发展为胃溃疡或肠上皮化生。
建议避免辛辣刺激饮食，规律进食并保持情绪稳定，症状持续两周以上需进行胃镜检查。
