抑郁症发病可能由遗传因素、心理社会压力、神经递质失衡、器质性疾病等原因引起，可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持等方式干预。
1、遗传因素家族史是抑郁症高危因素，一级亲属患病概率显著增高。建议通过基因检测评估风险，早期心理干预可降低发病概率。相关药物包括舍曲林、氟西汀、文拉法辛等抗抑郁药。
2、心理压力长期工作压力或重大生活事件可能诱发抑郁，表现为持续情绪低落。认知行为治疗是首选方案，配合正念训练可缓解症状。急性发作时可考虑帕罗西汀、米氮平等药物。
3、神经生化异常5-羟色胺等神经递质分泌不足可能导致情绪调节障碍。经颅磁刺激可改善脑功能，联合使用艾司西酞普兰、度洛西汀等药物调节神经递质水平。
4、躯体疾病甲状腺功能减退或脑卒中后可能继发抑郁，需治疗原发病。表现为乏力与兴趣减退，可配合安非他酮等药物，同时监测原发病指标。
保持规律作息与适度运动有助于预防抑郁发作，出现持续两周以上的情绪症状应及时到精神心理科就诊。
