肚脐偏左疼痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或压力过大可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛伴腹胀。建议规律进食并减少高脂食物摄入，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物调节胃肠功能。
2、肠易激综合征内脏高敏感性常引发左下腹痉挛性疼痛，排便后多缓解。可能与精神紧张或食物不耐受有关，表现为腹痛与排便习惯改变。可尝试低FODMAP饮食，医生可能开具马来酸曲美布汀片、奥替溴铵片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物。
3、结肠炎感染或免疫因素导致的结肠炎症多伴随腹泻或黏液便，疼痛呈持续性。需完善肠镜检查，治疗常用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散等药物，严重时需抗生素治疗。
4、肠梗阻肠道内容物通过障碍时出现剧烈绞痛伴呕吐便秘，常见于术后粘连或肿瘤。CT检查可确诊，完全梗阻需紧急手术解除梗阻，部分梗阻可尝试胃肠减压联合乳果糖口服溶液、甘油灌肠剂等保守治疗。
日常需避免暴饮暴食，注意腹部保暖，若疼痛持续超过6小时或出现发热便血需立即就医。
