口臭可能由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、幽门螺杆菌感染、胃食管反流病等因素引起，可通过改善生活习惯、药物治疗、根除幽门螺杆菌、调节胃肠功能等方式缓解。
1、口腔卫生不良食物残渣滞留或牙周炎导致细菌分解产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁，可配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌。
2、胃肠功能紊乱消化不良或便秘时食物在肠道滞留发酵产生异味。增加膳食纤维摄入促进蠕动，必要时使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
3、幽门螺杆菌感染该菌感染可导致慢性胃炎并产生尿素酶分解产物。需进行碳13呼气试验确诊，采用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑四联疗法根除。
4、胃食管反流病胃酸反流至口腔引发酸臭味。避免饱餐和睡前进食，使用雷贝拉唑抑制胃酸，莫沙必利促进胃肠动力。
日常注意清淡饮食，限制洋葱大蒜等刺激性食物，定期进行口腔检查和胃肠功能评估，症状持续需消化内科就诊。
