轻微脑震荡可能导致头痛、头晕、短暂意识模糊等症状，通常不会造成长期损害。常见后果主要有短期记忆减退、注意力不集中、睡眠障碍、情绪波动。
1、短期记忆减退脑震荡后可能出现数小时至数天的记忆模糊，尤其是对受伤过程的记忆缺失。可通过安静休息和避免脑力活动缓解。
2、注意力不集中患者可能出现阅读困难、思维迟缓等认知功能暂时性下降。建议减少工作强度，分阶段恢复日常活动。
3、睡眠障碍部分患者会伴随入睡困难或嗜睡表现。保持规律作息，避免睡前使用电子设备有助于改善。
4、情绪波动易怒、焦虑或情绪低落可能持续数周。家属应给予理解支持，必要时寻求心理疏导。
建议伤后24-48小时内有人陪护观察，若出现持续呕吐或意识恶化须立即就医，恢复期避免剧烈运动和头部二次撞击。
