孕妇临产前能吃莴笋吗?

Question

孕妇临产前能吃莴笋吗?

Answer 1

孕妇当然能吃莴笋啊，莴笋里面含有丰富的纤维素，对孕妇非常好。莴笋可谓孕妇的最佳食品之一，非常适合孕妇进食，因为莴笋是一种低热量、高营养价值的蔬菜，莴笋所含的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜，而热量和碳水化合物的含量都低。