外阴炎可能由局部刺激、卫生习惯不良、感染性疾病、内分泌失调等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、生活方式调整等方式缓解。
1. 局部刺激穿着化纤内裤或使用碱性洗剂可能导致外阴皮肤屏障受损。建议更换纯棉透气内裤，避免使用刺激性清洁产品，可遵医嘱使用硼酸洗液或氧化锌软膏缓解症状。
2. 卫生不良经期护理不当或如厕后清洁不彻底易滋生细菌。需保持会阴干燥清洁，排便后从前向后擦拭，可配合使用乳酸菌阴道胶囊调节微环境。
3. 病原体感染可能与白色念珠菌、滴虫等微生物感染有关，常伴随豆腐渣样分泌物或灼痛感。需进行分泌物检查，确诊后可选用克霉唑栓、甲硝唑片或硝呋太尔制霉菌素阴道软膏。
4. 激素紊乱绝经后雌激素水平下降可能导致外阴萎缩性炎症，表现为干痒脱屑。需检测激素水平，可局部应用雌三醇乳膏配合维生素E软膏改善症状。
日常应避免久坐潮湿环境，发作期间暂停性生活，饮食宜清淡并补充优质蛋白增强免疫力，症状持续超过一周或出现发热需及时妇科就诊。
