人流手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况及调整心理状态，术后恢复通常需要1-2周。
1、休息术后卧床休息1-3天，避免体力劳动和剧烈运动，保证充足睡眠帮助子宫恢复。
2、预防感染遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾预防感染，保持会阴清洁干燥，术后2周内禁止盆浴和性生活。
3、观察出血术后阴道出血量应逐渐减少，若出血超过月经量或持续10天以上，需及时就医排除宫腔残留，可配合使用益母草颗粒促进子宫收缩。
4、心理调整部分女性可能出现焦虑或抑郁情绪，可通过心理咨询或亲友支持缓解，必要时在医生指导下使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
术后1个月内避免生冷辛辣食物，适当补充优质蛋白和铁剂，1个月后复查超声确认子宫恢复情况，6个月内做好避孕措施。
