外阴破皮可能由摩擦刺激、卫生习惯不良、外阴阴道炎、湿疹等原因引起，可通过局部护理、抗感染治疗、药物涂抹等方式缓解。
1、摩擦刺激衣物过紧或剧烈运动导致机械性摩擦，表现为局部红肿伴表皮剥脱。建议穿纯棉宽松内衣，避免骑自行车等运动，破溃处可涂抹凡士林软膏保护创面。
2、卫生习惯不良过度使用碱性洗剂或卫生巾更换不及时，会导致皮肤屏障受损。应选择pH5.5弱酸性洗液，每2-3小时更换卫生巾，破皮处可短期使用红霉素软膏预防感染。
3、外阴阴道炎可能与白色念珠菌、滴虫等病原体感染有关，常伴随豆腐渣样分泌物或异味。需进行白带常规检查，确诊后可选用克霉唑栓、甲硝唑片、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊等药物。
4、湿疹过敏体质或接触致敏原诱发，表现为边界不清的红斑伴渗出。需排查过敏原，急性期可用硼酸溶液湿敷，慢性期改用氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片。
保持外阴干燥清洁，避免抓挠，发作期间暂停使用护垫，若3天未缓解或出现化脓需及时妇科就诊。
