外阴萎缩可通过保湿护理、激素治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由雌激素水平下降、炎症刺激、自身免疫疾病、外阴硬化性苔藓等原因引起。
1、保湿护理日常使用无刺激保湿剂缓解干燥瘙痒，避免碱性洗液清洁，选择纯棉透气内裤减少摩擦刺激。
2、激素治疗雌激素缺乏可能与卵巢功能减退有关，表现为外阴皮肤变薄，可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊、氯喹那多普罗雌烯阴道片等局部药物。
3、物理治疗激光或聚焦超声治疗可改善局部微循环，适用于硬化性苔藓导致的萎缩，需配合药物控制病情进展。
4、手术治疗严重粘连或癌变风险需行外阴成形术，通常与慢性炎症反复发作有关，伴随性交疼痛或排尿困难等症状。
建议避免抓挠患处，定期妇科检查监测病情变化，合并糖尿病等基础疾病需优先控制原发病。
