降低乙肝病毒DNA可通过抗病毒治疗、免疫调节、生活方式干预、定期监测等方式实现，主要与病毒复制活跃度、机体免疫状态、药物敏感性等因素相关。
1、抗病毒治疗核苷类似物如恩替卡韦、替诺福韦可抑制病毒复制，需长期规律用药并监测耐药性，治疗期间可能出现头痛或胃肠不适等副作用。
2、免疫调节干扰素类药物如聚乙二醇干扰素能增强免疫功能，适用于部分转氨酶升高的患者，使用期间需监测发热和骨髓抑制等反应。
3、生活方式干预严格戒酒并避免肝毒性药物，保证优质蛋白和维生素摄入，规律作息有助于减轻肝脏代谢负担。
4、定期监测每3-6个月复查HBV-DNA和肝功能，根据病毒载量变化及时调整治疗方案，同时筛查肝癌标志物。
建议乙肝患者在专科医生指导下制定个体化治疗方案，治疗期间保持清淡饮食并避免过度劳累，出现黄疸或腹水需立即就医。
