阳痿可通过生活方式调整、口服药物、物理治疗及手术治疗等方式改善,通常与心理因素、血管病变、神经损伤或内分泌异常等原因相关。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动及控制体重有助于改善血管功能,心理压力大时可尝试心理咨询或伴侣共同参与治疗。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可短期改善勃起功能,需在医生指导下排除心血管禁忌后使用。
3、物理治疗真空负压装置通过机械性充血促进勃起,低强度冲击波疗法可能改善局部血流,适用于药物禁忌者。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于重度器质性病变患者,血管重建术对特定动脉狭窄病例有效,需严格评估手术指征。
建议均衡摄入富含精氨酸的坚果、鱼类及抗氧化蔬果,避免高脂饮食,定期监测血压血糖以降低血管性风险因素。