脂溢性皮炎额头上总起皮可通过保湿护理、外用抗真菌药物、调节生活习惯、局部抗炎治疗等方式缓解。该症状通常由皮脂分泌异常、马拉色菌感染、皮肤屏障受损、免疫反应失调等原因引起。
1、保湿护理使用含神经酰胺或尿素成分的保湿霜修复皮肤屏障，减少脱屑。避免过度清洁，水温控制在37℃以下，清洁后立即涂抹保湿产品。
2、外用抗真菌马拉色菌过度增殖可能导致症状加重，可遵医嘱使用酮康唑洗剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物，每周2-3次局部使用。
3、调节生活习惯限制高糖高脂饮食，补充维生素B族和锌元素。保证充足睡眠，避免熬夜导致皮脂腺分泌紊乱，加重额头脱屑症状。
4、局部抗炎治疗中重度炎症反应可短期使用氢化可的松乳膏、吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等抗炎药物，需严格遵循医嘱控制疗程。
日常避免搔抓患处，选择无酒精无香精的护肤产品，症状持续加重或伴随红肿渗液时需及时至皮肤科就诊。
