肠痉挛患者应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高脂食物、产气食物等，以免加重胃肠不适症状，可遵医嘱使用颠茄片、硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等药物缓解疼痛。
1、辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠蠕动异常加剧痉挛，日常需保持清淡饮食，急性发作期可选择米粥等流质食物。
2、生冷食物冰淇淋、冷饮等低温食物易引发肠道平滑肌异常收缩，建议食用温热的食物如山药羹，发作时可用热水袋热敷腹部缓解症状。
3、高脂食物油炸食品、肥肉等高脂肪食物需要较长时间消化，可能加重肠道负担，烹调宜采用蒸煮方式，症状持续需排除胆囊炎等消化系统疾病。
4、产气食物豆类、洋葱等易产气食物可能引发腹胀不适，可适当补充益生菌调节菌群，若伴随腹泻呕吐需警惕肠梗阻等急腹症可能。
肠痉挛发作期间建议少食多餐，避免暴饮暴食，适当饮用温生姜水有助于缓解症状，反复发作需完善肠镜检查排除器质性疾病。
