黄褐斑可能由遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、皮肤炎症等原因引起，可通过防晒、药物涂抹、激光治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因家族遗传易出现黑色素代谢异常。建议加强防晒并使用含氨甲环酸、氢醌乳膏等外用药物，避免暴晒加重色素沉着。
2、紫外线照射长期日光暴露会激活酪氨酸酶活性。需每日使用SPF30以上防晒霜，配合维生素C精华、熊果苷乳膏等抑制黑色素合成。
3、激素水平变化妊娠或口服避孕药导致雌激素升高刺激黑素细胞。可局部使用壬二酸乳膏，哺乳期结束后考虑低浓度维A酸类药物。
4、皮肤炎症慢性皮炎或不当护肤引发炎症后色素沉着。需修复皮肤屏障，选用含甘草酸二钾、传明酸的医用护肤品配合红宝石激光治疗。
日常需保持规律作息，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免使用刺激性化妆品，顽固性黄褐斑建议至皮肤科进行综合治疗。
