胃不舒服时吃辣的食物通常会加重病情。辣椒素刺激胃黏膜可能导致胃痛、反酸、烧灼感等症状加重，尤其对胃炎、胃溃疡等患者更为明显。
1、黏膜刺激辣椒素直接刺激胃黏膜，引发充血水肿。建议暂停辛辣食物，选择米粥、南瓜等温和食物，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解不适。
2、胃酸分泌辛辣食物促进胃酸过量分泌，加重反酸症状。可少量进食苏打饼干中和胃酸，医生可能开具雷贝拉唑钠肠溶片或法莫替丁片控制胃酸。
3、炎症反应已有胃黏膜炎症时，辣椒素会加剧炎性反应。需明确诊断后使用枸橼酸铋钾颗粒保护胃黏膜，配合阿莫西林克拉维酸钾治疗幽门螺杆菌感染。
4、胃肠痉挛辣椒素可能引发平滑肌痉挛导致绞痛。热敷腹部可缓解症状，医生可能开具颠茄片解除痉挛，严重者需完善胃镜检查。
胃部不适期间建议选择蒸煮烹调方式，避免油炸辛辣，规律进食并保持情绪平稳，若症状持续超过3天或出现呕血黑便应及时就医。
