2岁宝宝扁桃体增大可通过日常护理、药物治疗、物理降温、就医评估等方式干预。扁桃体增大通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、先天性肥大等原因引起。
1、日常护理家长需保持宝宝口腔清洁，用温盐水漱口有助于减轻炎症。适当增加饮水量，选择温凉的流质食物如米汤、果蔬泥，避免辛辣刺激食物。室内湿度维持在50％左右可缓解咽喉不适。
2、药物治疗细菌感染引起的扁桃体炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或阿奇霉素等抗生素。病毒感染时可用小儿豉翘清热颗粒或开喉剑喷雾剂缓解症状，发热超过38.5℃需在医生指导下使用对乙酰氨基酚。
3、物理降温家长需定时监测体温，采用温水擦浴、退热贴等物理方式辅助降温。颈部冷敷可减轻扁桃体肿胀感，但需避开甲状腺区域，每次冷敷不超过10分钟。
4、就医评估若伴随持续高热、呼吸困难、拒食或睡眠呼吸暂停，需及时就诊耳鼻喉科。严重肥大可能需进行睡眠监测，极少数情况下考虑扁桃体切除术。
家长应记录宝宝症状变化周期，避免接触二手烟等呼吸道刺激物，保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。反复发作每年超过7次或影响生长发育时建议专科评估。
