成年人仍会分泌生长激素，但分泌量显著低于儿童及青少年时期。生长激素主要由垂体前叶分泌，成年后主要参与代谢调节而非骨骼生长。
1、分泌特点成年人每日生长激素呈脉冲式分泌，夜间深睡眠时段达到高峰，日间分泌量较低且不稳定。
2、生理功能主要调节蛋白质合成、脂肪分解和糖代谢，维持肌肉质量，促进组织修复和免疫功能。
3、异常情况分泌过多可能导致肢端肥大症，分泌不足可能引发代谢异常、肌肉萎缩和心血管疾病风险增加。
4、影响因素运动强度、睡眠质量、营养状况和年龄增长均会影响生长激素分泌水平。
保持规律运动、充足睡眠和均衡饮食有助于维持正常生长激素水平，若出现代谢异常或体型改变建议内分泌科就诊。
