剖腹产半年后能做仰卧起坐和转呼啦圈吗

Question

我之前怀孕的时候生产主要是剖腹产的，现在已经有半年的时间了，但是自己怀孕的时候长胖了很多的，现在感觉已经恢复的差不多了，主要是做仰卧起坐和转呼啦圈减肥的，会有好的效果吗？

Answer 1

需要个人的恢复的情况的，最好是去医院咨询一下医生看伤口的愈合的情况，有的时候剧烈的运动是会导致伤口的破裂的，导致感染的发炎的症状就是比较的严重了。应该平时注意休息，到了一段时间控制自己的饮食，然后再运动减肥会有好的效果的。