怀孕后肚子上出现一条线（医学上称为妊娠线）是正常生理现象，主要由激素变化、皮肤拉伸、黑色素沉积、遗传因素等原因引起。
1、激素变化：孕期雌激素和孕激素水平升高，刺激黑色素细胞活性增加，导致局部皮肤色素沉着。无须特殊治疗，产后激素水平恢复后多会自然淡化。
2、皮肤拉伸：随着子宫增大，腹部皮肤纤维被拉伸变薄，使皮下血管和色素更易显现。可通过涂抹保湿霜缓解紧绷感，避免抓挠皮肤。
3、黑色素沉积：黑色素在腹部中线（白线）处集中沉积，形成明显褐线。日常需做好防晒，减少紫外线刺激加重色素沉淀。
4、遗传因素：部分孕妇因遗传易感性更易出现明显妊娠线。产后可咨询皮肤科医生，必要时使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物辅助淡化。
建议孕期穿着宽松衣物减少摩擦，均衡摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免使用刺激性护肤品，多数妊娠线在产后6-12个月逐渐消退。
