肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶和碳酸饮料。
限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，减少钠盐和动物蛋白摄入。可适量食用柑橘类水果帮助碱化尿液。
枸橼酸钾颗粒可调节尿液酸碱度，坦索罗辛能扩张输尿管，双氯芬酸钠可缓解绞痛。需在医生指导下使用。
适用于直径5-20毫米的结石，通过高频声波将结石粉碎后随尿液排出。术后可能出现血尿或腰痛等短期不适。
结石直径超过6毫米或伴有发热、持续疼痛时需及时就医，术后应定期复查并保持适度运动预防复发。
