5岁孩子的正常体温范围是36.5℃至37.5℃,实际体温可能受到测量方式、活动状态、环境温度、昼夜节律等因素影响。
1、测量方式:腋温通常比肛温低0.3℃至0.5℃,耳温枪测量需注意探头对准鼓膜,口腔测量适合能配合的儿童。
2、活动状态:进食、哭闹或剧烈运动后体温可能短暂升高0.5℃左右,建议静息15分钟后复测。
3、环境温度:衣着过厚或高温环境可能导致体温升高,夏季需保持室内通风,冬季避免过度包裹。
4、昼夜节律:傍晚体温较清晨高0.2℃至0.3℃,睡眠时基础代谢降低会使体温轻微下降。
家长需选用适合的体温计规范测量,发现体温超过37.8℃时可先减少衣物观察,持续发热应及时就医。